Strona główna » Blog » Jak kontrolować głód cukru i odporność na odwrotną leptynę

Jak kontrolować głód cukru i odporność na odwrotną leptynę

Niezliczone osoby na całym świecie są odporne na leptynę, a wielu nawet o tym nie wie. Istotnym czynnikiem jest wspólny nowoczesny plan diety. Jedzenie dużej ilości cukrów, ziaren i przetworzonej żywności powoduje, że komórki tłuszczowe zalewają twoje ciało leptyną. Zrób to wystarczająco często, a ciało dostosuje się, stając się odpornym na leptynę.

Jak kontrolować swoje pragnienia cukru

Ta procedura działa podobnie do tego, jak ludzie stają się oporni na insulinę. Przez cały czas czujesz się chory, zmęczony i głodny - nawet wtedy, gdy jesz o wiele więcej, niż potrzebuje twoje ciało. Jeśli przez cały czas masz ochotę na jedzenie i ciągle poszukujesz innej przekąski, która będzie Ci towarzyszyć do posiłku, istnieje prawdopodobieństwo, że jesteś odporny na leptynę.

Brak kontroli nad jedzeniem (szczególnie tęsknota za niezdrowym jedzeniem) dominuje objawy oporności na leptynę. Radzimy rozdzielić posiłki tak, aby między nimi były co najmniej cztery godziny i nie pozwolić sobie na coś przekąsić. Jeśli jest to dla ciebie trudne, istnieje duża szansa, że ​​jesteś odporny na leptynę. Niedobór snu i niewystarczające odżywianie mogą być również winne za oporność na leptynę.

Jeśli jesteś na diecie i starasz się szybko zmniejszyć wagę, może to ogromnie wiązać się z twoją odpornością na leptynę. Niezwykle kuszące jest radykalne ograniczenie spożycia kalorii podczas próby zmniejszenia masy ciała. Jednak w dowolnym momencie ekstremalnego ograniczenia kalorii może wystrzelić z powrotem, powodując dostosowanie się organizmu, co czyni go jeszcze bardziej odpornym na leptynę. Wynika to z faktu, że po nagłej modyfikacji kalorycznej twoje ciało robi wszystko, co w jego mocy, aby zatrzymać nagromadzony tłuszcz. Dzieje się tak wielu osobom przypadkowo, gdy próbują przejść na niezwykle popularną dietę Paleo.

Połączenie wysokiego stresu i niewystarczającej ilości snu powoduje wzrost poziomu kortyzolu i hormonów. Więcej kortyzolu powoduje większy stres i mniej snu, co prowadzi do błędnego cyklu, który za każdym razem kończy się w ten sam sposób: zły stan zdrowia. Jeśli nie podejmujesz działań, aby poradzić sobie ze stresem lub co najmniej 7 do ośmiu godzin snu każdej nocy, robisz sobie krzywdę. Wysokie poziomy kortyzolu powodują oporność na leptynę, a pozostawione niekontrolowane mogą powodować otyłość, stany zapalne i zwiększone ryzyko chorób serca.

Zmiażdż apetyt na jedzenie za pomocą dziwnego hakowania wodyJeśli jednak po prostu spożywasz zbyt dużo cukru, może to być jeden z głównych aspektów oporności na leptynę. Cukier może być szkodliwy dla zdrowia na wiele sposobów. Jest coś w cukrze, co nas zaczepia i ciągle nas wciąga. Niezależnie od tego, czy nam się to podoba, czy nie, cukier ma na nas duży wpływ. Jeśli to czytasz, najprawdopodobniej rozumiesz tę atrakcję i znasz ją z pierwszej ręki. Cukier to nie tylko wyroby cukiernicze, to przymus; nie ma czegoś takiego jak zatrzymanie się po „tylko jednym” cukrowym produkcie.

Dostajemy wiele przyczyn naszych pragnień związanych z cukrem: szukające przyjemności obwody mózgowe, niedobory minerałów, pasożyty jelitowe, niedożywienie, niezrównoważone plany diety, nawykowe zachowanie, zbyt dużo soli, zakopane problemy emocjonalne, brak snu, stres ... i nasze preferowane, brak dyscypliny. Nie jesteśmy zaniepokojeni z powodu naszego uzależnienia od cukru, ale wiedza nie jest wystarczająca, aby zmienić nas lub nasze zachowanie. Gdyby wiedza była wystarczająca, wszyscy zdobywalibyśmy złote medale i złote gwiazdki w każdym miejscu naszego życia. Jeśli cokolwiek, wiedza sprawi, że poczujesz się jeszcze gorzej… wiemy lepiej, więc dlaczego nie idzie nam lepiej? Zrozumienie jest dla nas kolejnym czynnikiem, który sprawia, że ​​czujemy się źle.

Następnym krokiem do zrozumienia jest próba znalezienia rozwiązania tego problemu. Bierzemy sprawy w swoje ręce i staramy się włączyć lub wyłączyć cukierkowy cukier. Nie jest to proces bezbolesny i po prostu, gdy czujemy, że robimy grunt, coś się dzieje, aby nas odrzucić i mamy misję, aby wyłapać każdy cukier, który możemy odkryć i na początku.

Kiedy decydujemy się na naszą zależność od cukru, atakujemy sam cukier, opróżniamy kuchnię, opróżniamy dom ze wszystkich przedmiotów i deklarujemy, że cukier jest wrogiem. I to jest w porządku… ale nie działa. Kiedy opracowujemy taki plan działania, jesteśmy o kilka działań za daleko i radzimy sobie z niewłaściwymi instrukcjami. Nie zajmujemy się tym, co się naprawdę dzieje.

Tajemnica: ukierunkuj prawdziwy problem, a nie efekt uboczny problemu. A głód cukru jest efektem ubocznym, jest oznaką prawdziwego problemu, a leczenie znaków nigdy nie powoduje, że problem będzie silniejszy. Jedyną metodą opracowania prawdziwej, długofalowej modyfikacji jest zajęcie się pierwotną przyczyną tych niebezpiecznych kruszyń cukrowych… w przeciwnym razie marnujesz czas i przygotowujesz się na kolejny popijawę cukrową.

Co jest przyczyną źródłową? O oporności leptyny mówiliśmy wcześniej. Jednym ze sposobów kontrolowania głodu cukru i odwrotnej odporności na leptynę jest naturalny suplement leptitoks, który jest mieszanką 22 wszystkich naturalnych składników aktywnych, które radzą sobie z ciałem w celu odwrócenia odporności na leptynę i jej efektów. Suplement oporności na leptynęKiedy w naszym ciele występuje oporność na leptynę, mamy wadliwy system. Ten podział spowoduje problematyczne objawy. Odporność na leptynę nie tylko zwiększa apetyt, ale także wywołuje apetyt! To przepis na katastrofę! Nie tylko będziesz głodował, ale będziesz pragnął najgorszych rodzajów żywności…

Mogliśmy obwinić wszystko inne pod słońcem za naszą niezdolność do przestania sięgać po kolejne ciastko… wszystko oprócz odporności na leptynę. Jeśli chcesz zobaczyć prawdziwy ruch i zmiany, musisz celować w oporność na leptynę i zrobić coś, aby ją „naprawić”.

Leptitoks to tylko sposób na poradzenie sobie z rosnącym problemem oporności na leptynę, biorąc pod uwagę, że został on wyprodukowany w celu jego zwalczania i rozwiązania. Leptitox to mieszanka starannie dobranych ziół, aminokwasów i witamin 22, która ma zdolność pomagania ciału w usuwaniu prawdziwej przyczyny oporności na leptynę. Zmieni to, co myślisz o utracie wagi.

Składniki 22 w Leptitox współpracują, aby robić rzeczy 3: pomagać organizmowi w detoksykacji, kontrolować apetyt i promować zdrową utratę wagi. Dzienna dawka to tabletki 2 przyjmowane raz dziennie i zaleca się przyjmowanie tych kapsułek 2 20-30 na kilka minut przed jedzeniem. Jeśli jesteś nowicjuszem w przyjmowaniu suplementów, zalecamy ustawienie alarmu w telefonie, który pomoże ci je wziąć przed posiłkiem.

Jeśli wahasz się przed wypróbowaniem tego produktu, Leptitox korzysta z pełnego zwrotu pieniędzy w dniu 60, więc nie masz absolutnie nic do stracenia, jeśli ten dodatek nie zadziała. Zamów Leptitox dziś i wypróbuj to dla siebie.

Dodaj komentarz

Polityka prywatności / ujawnienie podmiotów stowarzyszonych: Ta strona internetowa może otrzymywać rekompensatę za zakupy dokonane z linków polecających. Fitness Rebates jest uczestnikiem programu Amazon Services LLC Associates, partnerskiego programu reklamowego mającego na celu zapewnienie witrynom możliwości zarabiania na reklamach i łączeniu się z Amazon.com. Zobacz nasze "Polityka prywatności"strona zawierająca więcej informacji Wszelkie reklamy obsługiwane przez Google, Inc. i firmy stowarzyszone mogą być kontrolowane za pomocą plików cookie. Te pliki cookie pozwalają Google wyświetlać reklamy na podstawie Twoich wizyt w tej witrynie i innych witrynach korzystających z usług reklamowych Google.